Baby lying on a Done by Deer cozy lounger during tumy time practise

5 conseils pour l'heure du ventre

L'un des premiers exercices pour bébé que vous rencontrerez en tant que nouveau parent est l'heure du ventre.

Cette pratique simple joue un rôle essentiel dans le développement de votre bébé, car elle contribue à développer les muscles essentiels qui aideront votre enfant à s'asseoir, à marcher à quatre pattes et, finalement, à faire ses premiers pas.

Vous trouverez ici 5 conseils pour rendre l'heure du ventre agréable pour vous et votre enfant.

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Le fait de commencer le temps passé sur le ventre peu après la naissance et de l'intégrer à votre routine quotidienne pendant de courtes périodes peut faire une différence significative dans le développement de votre bébé.

Le temps passé sur le ventre est important car il contribue à renforcer les muscles du cou, des épaules et des bras de votre bébé.

Des muscles dont il a besoin pour s'asseoir, ramper et éventuellement marcher.

Il se peut que votre bébé n'aime pas cela au début, mais avec les bonnes méthodes, il pourra s'asseoir, ramper et finalement marcher. jouets mais avec les bons jouets et de l'entraînement, l'heure du ventre sera agréable pour vous deux.

Bébé couché sur un coussin Croco pour l'heure du ventre
5 conseils pour l'heure du ventre

1. Commencez par de courtes périodes et augmentez progressivement la durée.

2. Placez des jouets amusants hors de portée pour encourager votre bébé à lever la tête ou à commencer à bouger.

3. Essayez différentes surfaces et positions, par exemple en plaçant un coussin pour le ventre ou cozy lounger sous la poitrine de votre bébé ou le temps passé sur le ventre sur une chaise longue. tapis d'éveil doux.

4. Rendez l'heure du ventre plus agréable en chantant des chansons, en parlant à votre bébé ou en faisant des bulles pour qu'il les regarde.

5. Faites une pause si votre bébé est contrarié et recommencez plus tard.

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